Sarah Tomic
Dipl. Gesundheitspädagogin

Elternberatung & Kommunikation

Ich begleite dich dabei, dein Kind besser zu verstehen, Konflikte zu entschärfen und den Familienalltag mit mehr Verbindung und weniger Druck zu gestalten.

  • Wertfreie Begleitung auf Augenhöhe
  • Praktische Impulse für den Alltag
  • Mehr Verständnis für dich & dein Kind
  • Klare Sprache, weniger Streit
  • Einzeltermine oder Hausbesuche möglich
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Elternberatung & Kommunikation

Worte wirken – achtsam sprechen, ehrlich begleiten

Ob Wutanfälle, ständige Diskussionen oder einfach das Gefühl, nicht mehr durchzudringen – viele Eltern erleben Kommunikation als tägliche Herausforderung. Ich unterstütze dich dabei, neue Wege zu finden.

Was dich in der Beratung erwartet

Du bekommst alltagstaugliche Impulse aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), entwicklungspsychologische Erklärungen und konkrete Ideen, wie du dein Kind besser erreichen kannst – ohne Schreien, Drohen oder schlechtes Gewissen.

Mögliche Themen:

  • Wutanfälle & Trotz verstehen und begleiten
  • Klare Kommunikation ohne Machtkämpfe
  • Emotionen benennen & regulieren helfen
  • Grenzen liebevoll setzen
  • Eltern sein ohne sich selbst zu verlieren

Für wen ist dieses Angebot geeignet?

Elternberatung ist keine Schwäche, sondern eine bewusste Entscheidung für mehr Verbindung, Klarheit und Gelassenheit im Familienalltag.

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  • Überforderte Eltern

    Du fühlst dich oft hilflos, wütend oder erschöpft – suchst aber nach einem besseren Umgang ohne Schuldgefühle.

  • Kommunikation im Umbruch

    Du wünschst dir weniger Streit, mehr Verständnis und eine Sprache, die Nähe statt Druck schafft.

  • Bezugspersonen mit Fragen

    Du bist Papa, Oma oder Patchwork-Mama – und möchtest sicherer mit Alltagsthemen oder Emotionen umgehen.

Verstehen statt verurteilen – neue Perspektiven für mehr Verbindung

In der Beratung geht es nicht um Richtig oder Falsch, sondern um neue Wege – individuell, achtsam und ehrlich.

Ich freue mich, von dir zu hören.

Du möchtest etwas verändern?
Dann mach den ersten Schritt – ich begleite dich dabei.

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Was Eltern über meine Arbeit sagen

Persönliche Stimmen von Menschen, die meine Angebote genutzt und sich begleitet gefühlt haben.

  • Kompetent, ruhig,
    lösungsorientiert

    Ich war überfordert und voller Zweifel. Sarah hat zugehört, verstanden und mir einfache Wege gezeigt, wieder ins Vertrauen zu kommen. Ich bin so dankbar für diese Begleitung.

    Evelyn F.

  • Spiel,
    Bewegung & ganz viel Spaß

    Mein Sohn strahlt jedes Mal nach dem Eltern-Kind-Turnen. Die Einheiten sind liebevoll aufgebaut, altersgerecht und machen einfach Freude – wir
    genießen die gemeinsame Zeit sehr und freuen uns jede Woche.

    Michaela D.

  • So viel Nähe beim Massieren

    Die Babymassage hat unsere Bindung enorm gestärkt. Ich habe mein Baby noch einmal ganz neu wahrgenommen. Sarah erklärt alles liebevoll, ruhig und ohne Druck – absolut weiterzuempfehlen.

    Kerstin L.

  • Essen ohne Druck lernen

    Die Beikostphase war bei uns ein Kampf. Sarah hat uns gezeigt, wie Essen wieder entspannt sein darf – kindgerecht, sicher und mit ganz viel Geduld. Es funktioniert jetzt richtig gut.

    Nadine V.

  • Mediennutzung endlich im Griff

    Wir waren ständig im Streit über das Tablet. Sarah hat uns geholfen, gesunde Regeln zu finden. Jetzt gibt es wieder mehr Verständnis, weniger Druck – und echte Gespräche.

    Thomas M.

  • Kleine
    Berührung – große Wirkung

    Die indische Kopfmassage war pure Entspannung. Ich habe losgelassen, tief geatmet, zur Ruhe gefunden – etwas, das im Elternalltag viel zu kurz kommt. Danke für diesen besonderen Moment.

    Lisa N.

  • Mein Kind darf einfach sein

    Der Workshop war ein Geschenk für mein Kind und mich. Er durfte sich zeigen, wie er ist – ohne Erwartungen. Ich habe so viel über ihn (und mich) gelernt.

    Carina E.

  • So viel Ruhe vor der Geburt

    Der HypnoBirthing-Kurs war meine beste Entscheidung. Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören, ruhig zu bleiben und der Geburt mit Zuversicht zu begegnen – mental und körperlich vorbereitet.

    Anna K.

  • Klarer, ruhiger, entspannter
    Alltag

    Ich hätte nie gedacht, dass sich durch eine Beratung so viel verändert. Ich fühle mich gestärkt, verstehe mein Kind besser – und unser Familienalltag ist spürbar entspannter geworden.

    Daniela R.

  • Trennung bewältigen mit Klarheit

    Der Workshop zur Trennung hat mir sehr geholfen. Ich habe verstanden, wie ich mein Kind in dieser schwierigen Phase emotional begleiten kann – ohne Schuldgefühle, aber mit Klarheit und Stabilität.

    Sabine T.

Individuelle Angebote – transparente Preise

Jede Familie ist einzigartig – deshalb erhältst du für jedes Angebot ein passendes, transparentes Preismodell. Je nach Format, Dauer und Aufwand erstelle ich dir ein unverbindliches Angebot.

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Die wichtigsten Fragen & Antworten zu Elternberatung & Kommunikation

Du hast noch Fragen zu Elternberatung & Kommunikation? Hier findest du hilfreiche Antworten rund um Ablauf, Inhalte und was du sonst noch wissen solltest – klar und ehrlich erklärt.

  • Was genau erwartet mich in der Elternberatung?

    Ein wertfreier Raum, in dem du erzählen darfst, was dich bewegt. Ich höre zu, stelle Fragen und begleite dich mit Klarheit, Empathie und Fachwissen.

  • Was ist Gewaltfreie Kommunikation – und wie hilft sie im Alltag?

    Sie ist mehr als eine Methode: Sie verändert Blickwinkel und schafft Verbindung. Ich zeige dir, wie du mit weniger Streit und mehr Verständnis kommunizieren kannst.

  • Braucht man für gute Kommunikation bestimmte Vorkenntnisse?

    Nein. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, neue Perspektiven zu entdecken – der Rest ergibt sich im Prozess.

  • Ist das auch etwas für Väter oder andere Bezugspersonen?

    Unbedingt. Kommunikation betrifft alle, die mit Kindern leben – unabhängig vom Geschlecht oder der Rolle.

  • Was, wenn ich mich oft hilflos oder gereizt fühle?

    Dann ist das der perfekte Zeitpunkt, innezuhalten. Ich begleite dich raus aus dem Stresskreislauf – Schritt für Schritt und ohne Schuldgefühle.