Sarah Tomic
Dipl. Gesundheitspädagogin

Selbstbewusstsein stärken – Kinder innerlich stark begleiten

Kinder, die sich selbst vertrauen, wachsen gesünder und gelassener auf. In diesem Workshop erfährst du, wie du dein Kind im Alltag emotional stärkst – mit Verständnis, Haltung und konkreten Werkzeugen.

  • Stärkt Resilienz und Selbstwahrnehmung
  • Hilft bei Unsicherheit und Rückzug
  • Praktische Übungen für den Familienalltag
  • Stärkung ohne Druck und Bewertung
  • Beratung vor Ort oder als Hausbesuch
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Selbstbewusstsein stärken – Kinder innerlich stark begleiten

Starke Kinder brauchen feinfühlige Begleitung

Selbstbewusstsein entsteht nicht durch Lob oder Leistung, sondern durch echte Beziehung. In diesem Workshop bekommst du Wissen und Werkzeuge, um dein Kind nachhaltig zu stärken.

Worum es im Workshop geht

Du erfährst, wie du das Selbstbild deines Kindes positiv prägen kannst – unabhängig von äußeren Erwartungen. Gemeinsam besprechen wir typische Unsicherheiten, stärken deine Haltung als Elternteil und erarbeiten alltagstaugliche Strategien.

Du lernst unter anderem:

  • wie du dein Kind authentisch bestärkst
  • wie Sprache & Umgang das Selbstbild formen
  • wie du Ängste, Rückzug oder Unsicherheit begleitest
  • welche Rituale & Impulse im Alltag wirken

Mehr Sicherheit für dein Kind – und für dich

Dieser Workshop ist praxisnah, alltagstauglich und herzlich gestaltet – für Eltern, die ihr Kind stärken wollen, ohne es zu überfordern.

Ich freue mich, von dir zu hören.

Du möchtest etwas verändern?
Dann mach den ersten Schritt – ich begleite dich dabei.

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Was Eltern über meine Arbeit sagen

Persönliche Stimmen von Menschen, die meine Angebote genutzt und sich begleitet gefühlt haben.

  • Kraft tanken für den Alltag

    Die Kopfmassage war wie ein Reset. Ich habe mich danach so leicht, ruhig und zentriert gefühlt – ein kostbarer Moment der Selbstfürsorge inmitten von Trubel und Dauerfunktionieren.

    Johanna L.

  • Mein Kind darf einfach sein

    Der Workshop war ein Geschenk für mein Kind und mich. Er durfte sich zeigen, wie er ist – ohne Erwartungen. Ich habe so viel über ihn (und mich) gelernt.

    Carina E.

  • Mediennutzung endlich im Griff

    Wir waren ständig im Streit über das Tablet. Sarah hat uns geholfen, gesunde Regeln zu finden. Jetzt gibt es wieder mehr Verständnis, weniger Druck – und echte Gespräche.

    Thomas M.

  • Trennung bewältigen mit Klarheit

    Der Workshop zur Trennung hat mir sehr geholfen. Ich habe verstanden, wie ich mein Kind in dieser schwierigen Phase emotional begleiten kann – ohne Schuldgefühle, aber mit Klarheit und Stabilität.

    Sabine T.

  • Kleine
    Berührung – große Wirkung

    Die indische Kopfmassage war pure Entspannung. Ich habe losgelassen, tief geatmet, zur Ruhe gefunden – etwas, das im Elternalltag viel zu kurz kommt. Danke für diesen besonderen Moment.

    Lisa N.

  • Essen ohne Druck lernen

    Die Beikostphase war bei uns ein Kampf. Sarah hat uns gezeigt, wie Essen wieder entspannt sein darf – kindgerecht, sicher und mit ganz viel Geduld. Es funktioniert jetzt richtig gut.

    Nadine V.

  • Kompetent, ruhig,
    lösungsorientiert

    Ich war überfordert und voller Zweifel. Sarah hat zugehört, verstanden und mir einfache Wege gezeigt, wieder ins Vertrauen zu kommen. Ich bin so dankbar für diese Begleitung.

    Evelyn F.

  • So viel Ruhe vor der Geburt

    Der HypnoBirthing-Kurs war meine beste Entscheidung. Ich habe gelernt, auf meinen Körper zu hören, ruhig zu bleiben und der Geburt mit Zuversicht zu begegnen – mental und körperlich vorbereitet.

    Anna K.

  • So viel Nähe beim Massieren

    Die Babymassage hat unsere Bindung enorm gestärkt. Ich habe mein Baby noch einmal ganz neu wahrgenommen. Sarah erklärt alles liebevoll, ruhig und ohne Druck – absolut weiterzuempfehlen.

    Kerstin L.

  • Selbstbewusster – spürbar und
    sichtbar

    Nach dem Workshop ist mein Kind selbstsicherer geworden. Er traut sich, seine Meinung zu sagen und zeigt mehr innere Stärke. Die liebevolle Atmosphäre hat viel dazu beigetragen.

    Verena B.

Preise individuell auf dich abgestimmt

Da jede Begleitung unterschiedlich ist, erhältst du ein maßgeschneidertes Angebot passend zu deinem Anliegen.

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Die wichtigsten Fragen & Antworten zu Selbstbewusstsein stärken bei Kindern

Du hast noch Fragen zu Selbstbewusstsein stärken bei Kindern? Hier findest du hilfreiche Antworten rund um Ablauf, Inhalte und was du sonst noch wissen solltest – klar und ehrlich erklärt.

  • Für welche Kinder ist dieser Workshop geeignet?

    Für Kinder ab ca. 4 Jahren, die selbstsicherer werden dürfen – unabhängig davon, ob sie schüchtern oder eher lebendig wirken.

  • Was genau passiert im Workshop?

    Wir arbeiten spielerisch mit Geschichten, Bewegung und Bildern, damit Kinder ihre Gefühle erkennen und ihre innere Stärke spüren.

  • Wird mein Kind gezwungen, etwas zu sagen oder zu tun?

    Nein. Alles ist freiwillig. Ich begleite jedes Kind in seinem Tempo – mit Feingefühl und ohne Bewertung.

  • Können Eltern beim Workshop dabei sein?

    In der Regel nicht direkt im Workshop, aber ich gebe Eltern im Nachgang Impulse zur Stärkung im Alltag mit.

  • Was bringt der Workshop wirklich?

    Kinder gehen gestärkt, gesehen und mit mehr Vertrauen in sich selbst nach Hause – das berichten viele Eltern im Anschluss.